Những sự thật thú vị về nguồn nước chúng ta đang sử dụng

Ngày đăng: 28-04-2020 | Lương Uyên

1. Uống quá nhiều nước có thể gây hại

Uống nhiều nước dẫn đến nồng độ natri trong máu của chúng ta bị pha loãng. Do đó, có sự mất cân bằng nước trong não của chúng ta và việc này có thể gây hại cho sức khỏe.

2. Nước giúp giảm cân

- Khi uống nước, bạn sẽ cảm thấy bớt đói trong suốt cả ngày. Điều này sẽ giúp giảm lượng calo được nạp thêm trong mỗi bữa ăn hàng ngày của bạn, uống nước giảm cân được xem là một cách dễ dàng để thực hiện với bất kỳ ai.

4. Uống đủ nước giúp cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn

-Uống đủ nước giúp ngăn ngừa sâu răng. Điều này là do nước là cần thiết cho vùng miệng của bạn tạo ra nước bọt, và nước bọt giữ cho miệng của bạn ít vi khuẩn.

5. Chỉ 2,5% lượng nước trên thế giới có thể được sử dụng trực tiếp
Trong số tất cả lượng nước có sẵn trên Trái đất, chỉ có 2,5% là nước ngọt và có thể được sử dụng an toàn. Có hai nguồn chính của nguồn nước ngọt này - sông băng và trữ lượng nước ngầm. Trong khi có thể dễ dàng lấy nước từ sông băng, việc khai thác trữ lượng nước ngầm đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn.

6. Uống đủ nước giúp ngăn ngừa viêm khớp

- Nước giúp giảm ma sát giữa các khớp của bạn, đây là nguyên nhân chính của viêm khớp. Bằng cách uống đủ nước, bạn đang giúp làm giảm nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp.

7. Uống nước giúp giảm nguy cơ ung thư

- Các chất độc hại có thể gây ung thư. Nhưng, uống nước đúng cách có thể giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể bạn và từ đó giúp hạn chế nguy cơ ung thư.

8. Cân nặng giảm trực tiếp sau khi tập luyện cường độ cao là do mất nước trong cơ thể

-Thông thường, mọi người thường thấy cơ thể giảm trọng lượng (dù nhỏ đến đâu) sau khi tập luyện và nghĩ rằng đó là giảm béo hiệu quả. Nhưng, thông thường việc giảm trọng lượng cơ thể này là do mất nước dưới dạng mồ hôi trong quá trình tập luyện.

Thế giới điện giải 271 Tô Hiệu Hải Phòng chuyên phân phối lắp đặt máy điện giải BTM2000, các dòng máy lọc nước nhập khẩu cao cấp và dịch vụ thay lõi định kỳ uy tín-chất lượng-giá rẻ nhất Hải Phòng. Hãy truy cập vào trang web locnuochaiphong.com hoặc liên hệ sđt 0969524714, 0985117668 để được tư vấn trực tiếp về sản phẩm và dịch vụ mà quý khách hàng quan tâm.